Сегодня хотелось бы поднять такую
животрепещущую тему как физическая культура и дети.
Мы все хотим, чтобы наши дети и внуки были
здоровы, и сами мечтаем продлить качество своей жизни, оставаясь в добром
здравии в семьдесят и в восемьдесят лет.
Очевидно, что основы физической культуры
закладываются в далеком детстве, когда ребенок начинает познавать окружающий
мир, анализируя и «впитывая как губка» окружающую его ценностную систему
координат.
Эта система координат закладывается прежде
всего родителями. Задача каждой семьи сформировать целостную личность ребенка в
атмосфере любви, взаимоуважения и привить навыки и умения, которые помогут ему
в дальнейшей жизни. К таковым навыкам относятся тяга к получению новых знаний,
аналитико-синтетическая деятельность, коммуникационные навыки и конечно
заложить основы физической культуры.
В силу своей профессии мы, как и наши коллеги
фитнес сообщества Самарской области работаем над этим. В каждом фитнес клубе
есть подразделения детского фитнеса.
Тренеры детского фитнеса – это особенные
люди, которые по роду своей деятельности работают с детьми. Это открытые люди,
они не только тренеры по призванию, но и педагоги с большой буквы, по
настоящему любящие детей и спорт.
Мы, как люди, стоящие на страже здоровья, и
обладающие педагогическими навыками и знаниями не стоим в стороне.
И сегодня я хотел поделиться с Вами
впечатлениями о выездной тренировке в одном из детских домов г.Самары,
проведенной мною и персональным фитнес тренером Шупарским Романом.
Сразу оговорюсь, что мы
изначально не планировали никакой коммерческой прибыли, и выступили в частном
порядке, предложив руководству детского дома, провести веселую и задорную
тренировку с детишками. И получили согласие на данное мероприятие.
После проведения этой
тренировки, я и Роман поняли, что выбрали тренерскую профессию в фитнесе не
зря. Такого восторга в детских глазах и благодарности в своей жизни я не видел
никогда.
Нас встретили 30 любопытных и озорных пар
глаз. Возрастная категория от четырех до семи лет. И мы начали работать.
Перед нами стояла задача
проведение легкой функциональной тренировки в игровой форме. Было жарко и очень
весело. Детишки практически сразу взяли игровой и тренировочный темп, послушно
и с задором выполняя несложные связки, и комплексы упражнений.
Я недавно стал папой, и
сейчас понимаю, что у меня, как зрелого социально
ответственного человека, есть возможность помочь этим прекрасным детям, показав
им своим примером, как прекрасна физическая культура и работа над собой.
Я и Роман по окончанию
тренировки провели маленькую лекцию с блиц опросом о пользе движения,
физической культуры и спорта.
По довольным глазам и
комментариям наш приход в гости детей порадовал.
Мы будем делать эти
фитнес визиты к детям еще и еще, ради нашего будущего, ради нашего здоровья и
процветания.
Занимайтесь фитнесом,
будьте здоровы.
тренер Ефим Просвирин
Контакты: +7(937)998-42-95,
e-mail: scientificres777@mail.ru,
http://vk.com/personalcoach777
http://www.efimpro777.ru
0 коммент.:
Отправить комментарий